L&#8217;ortie est une plante qui possède de nombreux bienfaits pour la santé. Elle est riche en minéraux tels que le fer, le calcium et le magnésium, ainsi que des vitamines A, C et K. Elle est également une bonne source de protéines végétales.



Je l&#8217;utilise souvent en infusion. Il peut traiter les troubles urinaires et les problèmes de prostate. Elles peuvent également être utilisées pour soulager les douleurs articulaires et les rhumatismes. Les feuilles fraîches d&#8217;ortie peuvent être utilisées en cataplasme pour soulager les douleurs musculaires et les douleurs articulaires.



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" loading="lazy" width="640" height="427" src="https://naturo.vexinweb.com/wp-content/uploads/2023/01/Ortie-1.jpg" alt="" class="wp-image-65" srcset="https://naturo.vexinweb.com/wp-content/uploads/2023/01/Ortie-1.jpg 640w, https://naturo.vexinweb.com/wp-content/uploads/2023/01/Ortie-1-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></figure>



L&#8217;ortie est également bénéfique pour la peau. Les feuilles d&#8217;ortie peuvent être utilisées en infusion pour traiter l&#8217;acné, les eczémas et les psoriasis. Elles peuvent également être utilisées pour renforcer les cheveux et les ongles.



L&#8217;ortie est également utilisée en phytothérapie pour soulager les symptômes de la ménopause, tels que les bouffées de chaleur et la sécheresse vaginale. Elle peut également être utile pour réguler les menstruations et pour soulager les douleurs menstruelles.

Posté le 14 janvier 2023

L’ortie